Segui Ashley Horner attraverso questo duro, divertente programma di allenamento. Charlie Mike è una combinazione di crossfit, bodybuilding, powerlifting e cardio. Questo piano di allenamento ti aiuterà a raggiungere quegli obiettivi di perdita di peso, di costruzione muscolare o anche di salute generale e fitness. Insieme a questo programma di allenamento, riceverai un approfondito allenamento, consigli dietetici e consigli per la formazione professionale. L'acquisto di questa app consente inoltre l'accesso a Bodybuilding.com All Access. Attraverso All Access, avrai 20+ altre app di allenamento e 50+ piani di allenamento.
Panoramica introduttiva e video di motivazione settimanale
Piano di allenamento di 6 settimane con tracciamento
Video di esercizi dettagliati
Diet coaching e programma dietetico campione
https://www.bodybuilding.com/workout-plans/
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• Benvenuto nell'ultima versione di All Access. Abbiamo apportato alcuni cambiamenti meravigliosi che pensiamo ti piaceranno.
• Il primo è l'aggiunta di prova GRATUITA! Chiunque può provare un programma di accesso illimitato per 7 giorni prima di prendere una decisione. È perfetto per te impegno-fobes là fuori.
• Abbiamo anche dato un po 'alle nostre app l'imbarco sul ringiovanimento del viso. Ciò significa che sarà molto più facile per te vedere tutte le grandi cose che ottieni con il tuo abbonamento All Access.
• Aggiornamenti alle impostazioni sulla privacy e alla politica sulla privacy.
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Tutte le nostre app per il fitness plan, incluso questo, fanno ora parte di Bodybuilding.com All Access! Ogni piano include allenamenti giornalieri, guida nutrizionale e molto altro ancora. Registrati per ottenere oltre 45 piani per un prezzo di abbonamento basso in modo che il tuo viaggio di fitness non finisca mai!
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